乾眼症
乾眼症發生在眼睛不能製造足夠的淚水或者淚水的成分不正常而導致它蒸發得太快。淚水由淚腺製造,它對眼睛的總體健康和保護清晰視力非常重要。 乾眼症的症狀包括有刺痛感、燒灼感、異物感、流淚、粘稠分泌物、 眼紅、視覺模糊並且不穩定,疲勞, 澀感,戴隱形眼鏡有困難,不能長時間看書、讀報或者看電視。
老年人經常會患乾眼症,女性患者比男性患者多5-6倍,特別是更年期後的女性,乾眼症可能是暫時的或者是長期的疾病, 很多原因都可以引起乾眼症: 多種藥物 (過敏藥,安神藥,血壓藥,避孕藥等等)。眼皮疾病,眼緣炎、懷孕、 更年期、眼過敏、眨眼次數不夠( 看電腦或打遊戲時間過長)、戴隱形眼鏡、 免疫系統疾病( Sjogren’s disease、 紅斑狼瘡、風濕性關節炎等)、慢性結膜炎或淚腺炎、甲狀腺疾病或睡眠時眼睛不能完全閉合等。
乾眼症的治療首先要避免乾燥的環境,出門帶眼鏡或太陽眼鏡,冬天室 內使用濕氣機,眼睛不要過度疲勞,看電腦、電視及閱讀時間長時要注意時常休息。醫生首先會診斷是否有其它疾病引起乾眼症,然後先治療這些疾病,比如眼緣炎、免疫系統疾病等。
治療乾眼症的第一步是使用潤眼液(人工淚水), 潤眼膠或膏,它們可以暫時緩解乾眼症的症狀。許多乾眼症病人都有眼睛表面炎症和眼緣炎,醫生會使用輕度的激素眼水和抗菌眼水治療。Restasis是目前市場上唯一的可以治療乾眼症的處方眼藥水,它具有消炎作用、保護角膜、增加淚水製造量及減輕乾眼症的症狀。
另 一種很安全的療法是在淚管開口處放一個小塞子,防止淚液過度流失。塞淚管是無痛的,病人一般對小塞子沒有感覺。塞子是膠原或矽膠製成,可以自動溶化或取出。適當的營養對乾眼症也有重要作用,Omega-3、Fatty acids (不飽和脂肪酸) 和Flaxseed Oil (亞麻仁油)對乾眼症很有幫助,三文魚、吞拿魚等深水魚類都含有很多Omega-3 Fatty Acids。市場上有一種Theratears 幹眼藥丸,提供綜合的Omega-3 Fatty Acids和Flaxseed Oil。
資料來源:National Eye Institute (NEI) and American Academy of Ophthalmology (AAO)