Health Education 天氣變冷,心情會低落?認識季節性情緒障礙 | Feeling Low When It Gets Cold? Seasonal Affective Disorder 換季心情低落?(Seasonal Affective Disorder) 這可能是季節性情緒障礙。隨著季節變化,有些人會在秋冬時節感到情緒低落、提不起勁,或失去對日常活動的興趣,該情況稱為季節性情緒障礙,也常被稱為「冬季憂鬱症」。 Read More » February 26, 2026
Health Education 流感不是普通「感冒」 | Influenza Is Not a Common Cold 流感不是普通的「感冒」(Influenza Is Not a Common Cold),請不要忽視!它傳染性強、病毒變得快,尤其容易威脅到老年人及孩子等體質較弱的人群。 普通感冒與流感都是常見的呼吸道疾病,但它們在病因、症狀嚴重程度、傳染力及併發症等方面有顯著差異。 Read More » February 26, 2026
Health Education 秋季健康及時接種疫苗 | Autumn Health Why Vaccination Matters 秋季健康及時接種疫苗(Autumn Health Why Vaccination Matters)秋季是流感、感冒等疾病的高發季節。隨著天氣轉涼,各種病毒也開始活躍起來,容易引發呼吸道疾病。 Read More » October 18, 2024
Health Education 季節性情感障礙 季節性情感障礙是一種抑鬱症,它與不同的季節有關。一般來說,季節性情感障礙患者會經歷隨某個季節始末的抑鬱期。人們認為,這與接觸的日照量有關。最常見的季節性情感障礙發生在冬季,稱為冬季發作的季節性情感障礙,在冬季晝間時間很短的國家更為常見。 Read More » February 23, 2022
Health Education 夏季防中暑 中暑是由身體過熱引起的一種疾病,通常是由於在高溫下長時間暴露或體力消耗造成的。如果您的體溫升至104華氏度(40攝氏度)或更高,可能會發生這種最嚴重的熱損傷——中暑。這種情況在夏季最常見。中暑需要緊急治療,未經治療的中暑會迅速損害您的大腦、心臟、腎臟和肌肉。損害將逐步加劇,治療時間越長,並發症或死亡的風險就越大。 Read More » August 27, 2019