睛健康小貼士

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您的眼睛是您健康的重要組成部分。您可以做很多事情來保護他們,遵循這些簡單的指導方針,能讓您在黃金歲月中保持健康的眼睛。​

How You Can Support Your Patients Who Smoke

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In 2016, 9% of the Asian population in New York who smoked were less likely to use NRT, compared to 20% of the White population, 24% of the Black population, and 26% of the Hispanic/Latino population in New York.

針灸治療 

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針灸是中醫治療中的一個重要組成部分。傳統中醫在替患者進行治療前,均需「辨證論治」,根據陰陽、五行或臟腑等理論,採用相應的經絡穴位。在中醫的概念當中,針灸主要是透過「針刺」及「艾灸」的刺激去調理身體,以達致陰陽平衡、經絡疏通的結果。因為中醫講究的是人體的整體性。

磨牙的煩惱

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睡眠磨牙症被認為是一種與睡眠相關的運動障礙。在睡眠中緊咬牙齒或磨牙的人更可能還會有其它睡眠障礙,如打鼾和呼吸暫停,也稱為睡眠呼吸暫停症(Sleep Apnea)。睡眠磨牙是中樞神經系統大腦皮質頜骨…

乳腺癌和背痛

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背痛是一種非常常見的症狀,盡管它的原因有多種多樣,但它不太可能是乳腺癌的早期症狀,反而是該病晚期的一個警示徵兆。治療乳腺癌的藥物,以及其它一些療法,也可能是引發背痛的原因。臨床上,醫生們也試圖找到更多關於乳腺癌與背痛之間的關聯。

1800卡 糖尿病食譜

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1800卡 糖尿病食譜。 當你確診患有糖尿病時,飲食就成了治療過程中不可或缺的一部分。為了確保滿足個人的營養需求和治療目標,糖尿病飲食應該是多樣化且均衡的。

1500卡 糖尿病食譜

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1500卡 糖尿病食譜。 當你確診患有糖尿病時,飲食就成了治療過程中不可或缺的一部分。為了確保滿足個人的營養需求和治療目標,糖尿病飲食應該是多樣化且均衡的。

認識物理治療 

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物理治療是以一種預防、治療及處理因疾病或傷害所帶來的動作以及疼痛問題的醫療專業。

瑜珈

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瑜伽鍛鍊對改善消化和減少腹部脂肪非常有用。它們有助於伸展和放鬆腹部肌肉,避免出現腹脹和腹酸等問題。瑜伽還可以幫助您減輕壓力,尤其是在疫情大流行以來,對於大多數人所產生的焦慮和抑鬱症狀,每日堅持做瑜珈都會有很大的幫助緩解精神上所產生的壓力和焦躁。