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Tag: 營養/飲食

健康文章

日膳食計劃 II

糖尿病病人均衡營養的飲食需要持之以恆的堅持,同時也要和您的醫生和營養師保持良好的溝通和交流,一旦遇有困難或疑問,可以得到及時指導和糾正。只要自己遵循醫生和營養師的指導,養成良好科學的飲食習慣,“1500卡一日膳食計劃”糖尿病病人的飲食不僅能夠有效幫助控制血糖,還能一樣豐富而美味,生活品質得到很好的保障。     早餐  A. 香葱蕃茄薄餅卷 (1人份量) 材料 (1人份量):全麥98%脫脂墨西哥薄餅1塊(10寸大小) 餡料:

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健康文章

日膳食計劃 I

糖尿病病人均衡營養的飲食需要持之以恆的堅持,同時也要和您的醫生和營養師保持良好的溝通和交流,一旦遇有困難或疑問,可以得到及時指導和糾正。只要自己遵循醫生和營養師的指導,養成良好科學的飲食習慣,“1500卡一日膳食計劃”糖尿病病人的飲食不僅能夠有效幫助控制血糖,還能一樣豐富而美味,生活品質得到很好的保障。 早餐 A 營養五穀粥 材料 (2人份量):糙米50克、黑糯米20克、蕎麥2克、燕麥20 克、薏仁20克、眉豆20克; 或現成健康五穀米 150克(2/3杯); 磨成粉狀的亞麻籽(ground

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